吃什么能帮助减少白头发呢?

关键词:白头发如何调理方法原因

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 如果长白头发可能是由于过于劳累导致的,所以建议平时不要有经常熬夜或者是让身体处于疲劳状态的现象,可以多吃一些黑芝麻或者是黑米,这些黑色食物中含有丰富的维生素和微量元素,能够帮助很好的养护头发,而且还能帮助调理身体,另外平时可以多吃些黑芝麻,或者是黑米,对身体也是很有好处的。

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