红枣枸杞菊花茶的功效与作用有哪些？

好朋友看我最近气色差的很，总是推荐我喝枸杞菊花茶，刚好最近闲下来了想泡着喝试试看，可是之前都没有喝过请问喝这个茶有什么好处？

枸杞和菊花茶在一起食用对人体的效果是非常好的，女性由于身体体质本身就差常常会有缺血的情况，而枸杞是补血的良药和菊花一起搭配不仅会有补血的效果，还有降火清热解毒的功效对长期熬夜加班导致面黄、精神不振有很好的作用，很适合目前患者面临的现状。患者不用担心枸杞菊花茶适合不同季节和不同时间喝，没有太多的禁忌，调理身体除了喝茶自己的睡眠也是很重要的。