坐月子了能吃草莓吗?

关键词:草莓月子饮食调理注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 在坐月子期间是可以吃草莓的,草莓要无激素的,要适量吃,草莓所含的营养成分能够对肝脏有保养作用,草莓含有丰富的水分,能利尿,能有效地排毒,口感也很好,有助于肠胃消化,增进食欲,不要吃得太多,会造成胃酸过多的不良后果,草莓也可以榨汁喝,这样不仅味道好,也比较容易消化,坐月子一定要注意大人小孩的保暖,保持卧室的卫生。

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