转呼啦圈能快速减腰吗

如果是产妇的话还是要谨慎一些，尤其是剖腹产之后，伤口可能还没有愈合，这时候转呼圈减腰还是有一定危险的，万一伤口没愈合的话转呼圈反而容易撕开伤口，再遭二遍罪。当然，等到伤口完全愈合了身体也恢复正常了，转呼圈当然是有减掉腰部肥肉的作用了。而且转呼圈一定要长期坚持，三天打鱼两天晒网是不会看到瘦腰效果的。只要长期坚持是有一定的效果的。