女人一样会出现肾虚的,而且女人肾虚的比例要比男人高得多,而且关系到女人容颜的美丽,所以女人补肾也是必需的,不过女人补肾的时候,要注意是肾阴虚还是肾阳虚,如果经常的出现腰膝酸软,浑身没有力气,还经常的失眠多梦,一般是肾阴虚,可以吃六味地黄丸等药物;如果经常的怕冷、头晕目眩、下肢浮肿,一般是肾阳虚,可以吃金匮肾气丸,还可以多吃一些韭菜、狗肉等。
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