关灯玩手机的危害有哪些?

关键词:玩手机害处不良影响注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 通常情况下关灯之后,眼睛在比较黑的地方会不适应,看不见,并且在一定程度还会导致近视加深。为了降低眼睛的负荷,最好调整手机屏幕亮度,使亮度和屋内的亮度相差最小。尽可能在房间开一盏亮度比较低的灯也会好很多,这样能对眼睛有一定的好处,比较严重的是,在比较暗的情况下下看比较光的东西,这样会非常刺眼,严重影响眼视力,甚至还有可能永久失明。所以建议你们平常的关了灯就不要玩手机,乖乖睡觉吧。

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