男女备孕的注意事项是什么?

关键词:男性备孕男人女人注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 备孕期夫妻双方应该共同努力,从各方面来配合备孕,平常饮食要多样化不能太单一,孕妇应该多吃鸡蛋等富含蛋白质的食物以及时补充营养。必要时应该去接受预防接种,以确保没有出现弓形体。这段期间,不宜养宠物,男方必须不能抽烟喝酒。饮食要均衡不能太单一,男女双方应该多吃些营养丰富的食物。女方应该每天吃一片叶酸,以预防生出畸形儿,叶酸的食用量不能过大。

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