夏季如何防晒?需要注意哪些事项?

关键词:防晒夏天怎么做注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 夏天天气炎热,太阳也比较刺眼,紫外线很强怎么防晒成了很多人要解决的问题,夏天紫外线强烈辐射作用强,人容易晒伤或者生成黑色素生成斑。平时外出要做好防晒措施,打个伞,或者涂抹一些防晒霜,平时多喝柠檬水,柠檬中含有的维生素E具有美白淡化色斑的功效。夏天阳光强烈尽量不要外出以免晒伤,平时多吃蔬菜和水果补充维生素,多喝水,补充水分。

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