肚子胀是什么原因引起的

最近总是觉得肚子里鼓鼓的，就像有很多气体一样，但是又没有想要放屁的感觉，胀胀的也不舒服，于是想问问肚子胀是怎么回事？

引起大家肚子胀的原因和饮食是密不可分的，首先很有可能是因为有的人不良的饮食习惯，喜欢在吃饭的时候一边说话一边吃，这样就会导致身体中吸入了大量的空气导致肠胃胀气，其次就是食用了过多会产生气体的食物，比如一些淀粉含量比较高的食物经过肠胃的消化作用之后就会分解出比较多的气体，这些食物主要就包括大豆类，红薯类，同时乳类的食品也很容易导致肚子胀。