木耳是凉性还是热性的?

关键词:木耳功效作用营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 可以明白的告诉你木耳是凉性的食物。如果是行经期的话是不能吃的,凡是食物或者是药物都是不能过分的食用的,吃多了对身体肯定是不好的,虽然木耳是有名的血管清道夫,但是因为属于凉性的食物,吃多了容易患上体寒,一个星期吃一两次就好了,还有就是木耳不能鲜吃,要煮熟了才能吃。黑木耳还具有抗癌的作用的,对于发热或者是肾脏有热症的人也可以每天适量的服用。

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