打了一天的嗝怎么办?

关键词:打嗝解决措施处理方法如果缓解

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 今天早上吃的馒头稀粥,吃完了之后就开始打嗝,做了运动有没有好,打了一天的嗝很尴尬,打嗝都一天了怎么办呢?

    大众养生网小编解答:
    打嗝是一种较为急促且短暂的生理现象,打嗝是由于横膈膜痉挛性收缩所致,常由于进食过快过急,易造成打嗝,因此平时吃饭时一定要细嚼慢咽,不要着急,也可以因食物过热而打嗝,可将打嗝憋住喝口水,可试着弯身喝水,也可用力伸伸舌头,此外还可吃些面包片,这些都是有效缓解打嗝的方法。

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