花生苗这种东西能吃吗?

关键词:花生苗饮食禁忌饮食调理注意事项

小编解答

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  • 我在一个月以前买了一些花生,后来我就忘记这些花生的存在了,现在这些花生长成了花生苗,花生苗到底能吃吗?

    大众养生网小编解答:
    花生发芽以后是不能吃的,因为发芽的花生里面会含有一种叫黄曲霉素的物质,这种物质在被人体吸收之后会致癌。花生这类食物味甘,性平,能帮助起到一定的健脾养胃的作用,对一些有反胃不舒的人群有一定的改善作用。因为花生中含有维他命和矿物质,可以帮助促进人体的发育。另外花生中还含有氨基酸,可以促进细胞的发育,起到健脑益智的作用。

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