患了肾虚总是早泄怎么办?

我是前段时间被检查出了肾虚的毛病，现在和女朋友的性生活过的很不愉快，并且我还总是早泄，那么我应该要怎么办呢？

肾虚的疾病严重危害到男性朋友们的生殖健康，因此，及早的治疗好自己的疾病，是你现在必须要意识到的一个问题，因此，建议你应该要根据自己的个人情况，在生活中尽量的多吃一些强劲壮骨并且有补肾壮腰功效的食物，不要吃那些生冷和辛辣的食物，并且必须要将补肾的观念深入到自己的生活中去，尽量要提高自己的身体素质，不要有一些不良的生活习惯。