红肉火龙果的功效和作用是什么的呢？

最近我就是发现红肉火龙果是比较好吃的，自己有的时候就喜欢用它来泡酸奶吃，但是我不知道红肉火龙果具有怎么样的功效和作用的呢？

火龙果不管是红心还是白心都是具有很高的营养价值的，主要是红肉火龙果里面相对于含量较高一些，因为里面含有较高的花青素，能够有效的抑制细胞的病变的可能，对于预防的脑部疾病或者是胃部疾病都是具有很好的保护的作用的。而且里面含有的维生素对于身体具有很好的促进新陈代谢的效果，同时还能够预防气喘，咳嗽等多种疾病，针对于治疗便秘，病变，肿瘤等多种功效。