头顶掉头发是什么原因引起的？

首先，平时一定要调整好训练时间，暂时用电脑半小时后马上休息，离开电脑屏幕，向远处眺望新鲜的绿色景色，养成按摩头部的好习惯，每天早中晚按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，用双手的食指，做中线的按摩。合理调整饮食结构，平时多吃新鲜蔬菜，多吃一些富含维生素b族的食物，保证充足的睡眠，保证大便通畅。