怎样快速降压呢？

即使血压高，也不能快速降压，有一个适应的过程，一般两到三天降到正常最好。要降低血压可以服用一些降压药物，如寿比山，辛伐他丁，非诺贝特等。平时也要注意多做一些适当的运动，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，蛋黄、肥肉、动物内脏等，多吃一些青菜，芹菜就有降压的作用，冬瓜有利尿的作用，食用的食物以低盐低脂为主。