橙子是热性还是凉性的呢?

关键词:橙子作用功效营养价值

小编解答

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  • 为了给孩子多补充点维生素C,所以我就买了好多的橙子给孩子吃。我妈妈来带孩子的时候说多吃了不好说橙子是属于凉性的水果。橙子不是还有很多的营养它到底是属于热性还是凉性呢?

    大众养生网小编解答:

    孩子吃橙子确实可以起到一定的作用,比如说在饭后吃可以起到消化食物,分解油腻的东西。对成年人来说可以起到醒酒的功效和止渴。但是它是属于微凉性的水果,能够去火,所以在平时还是适量的吃比较好点,吃的太多了可以伤到脾胃。它还有丰富的维生素C和P,对于脑血栓和中风的人来说吃这些可以起到很好的功效。减少血栓的形成,所以对于年纪大的人来说吃这些的好处还是大大的有的。清肠通便,祛痰止咳等等都是很不错的水果。每天吃适量的对我们的身体来说还是不错的哦。

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