老花眼的形成主要是因为长期没有注意用眼习惯所致的,中医认为老花眼是因为肾水亏损所致的,所以老花眼膳食应该多吃一些水果,蔬菜,豆制品,黑豆,蜂王浆,动物肝脏,牛奶,蛋类等等,对于身体是很好的,尤其是黑豆。黑豆能够快速的缓解眼睛干涩,有明目的功效,而且黑豆对于老年痴呆症有预防的功效,对于高血压的治疗效果也是很好的,老花眼平常要多休息,最好长时间的用眼,避免损伤眼睛。
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