路走多了我的脚痛该怎么办？

最近几天工作特别忙，我总是要东跑西跑的，路走的太多了，脚特别的疼，每天下班回家的时候都一瘸一拐的走，脚疼到底要怎么办呢？

因为走路过多引起的脚疼，可以每天晚上用热水烫脚，来缓解脚部的疼痛与疲劳，用热水烫脚可以有效地促进血液循环，缓解脚部疼痛，对人体非常有益，在烫脚后，可以进行自我按摩脚部，脚部的穴位很多，按摩脚部的穴位也可以缓解人体一天的疲劳还可以有效地改善人的睡眠质量。不过要注意的是在烫脚的时候水温控制在45度左右，以免烫伤脚部。缓解脚部疼痛要尽量避免穿高跟鞋。