土豆可以帮助回奶吗?

关键词:回奶土豆功效

小编解答

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  • 我一直在家里坐月子,每天很无聊,什么都做不了,而且吃的东西除了鸡汤就是鸡肉,我说我想吃土豆,可是婆婆说土豆会回奶,土豆能让人回奶吗?

    大众养生网小编解答:
    吃土豆不会让人回奶,一般老年人都认为坐月子的时候喝鸡汤补营养,有利于下奶,除了鸡汤以外的其他食物都会产生回奶。总是喝鸡汤不好,会造成营养过剩,这样会导致奶水分泌过多,乳房发胀,感觉很难受,还可能导致漏奶。偶尔吃一些瓜果蔬菜,不仅能调理身体,还能保持奶水的稳定,否则,估计在坐月子后,体重也会增加很多。

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