吃油豆腐会导致发胖吗？

吃油豆腐是不是会导致发胖这是因人而异的，因为如果本身对于油腻食物的营养吸收不好的话，吃再多的油豆腐也是不会导致发胖的现象的，但是如果是本身就比较容易发胖的话，吃一点点油豆腐就有可能会导致体重增加，身体发胖的现象，因此日常最好是要多加注意的，不要吃过于油腻的食物，要多吃一些清淡的食物，这对于保持体重来说是非常重要的，要注意饮食。