怎么治粉刺效果比较好，平时应该注意什么？

从小学脸上就有粉刺了，现在都长了有七八年了，一直也没好，感觉脸上快赶上月球表面了，坑坑洼洼的。怎么治粉刺效果比较好，平时应该注意什么？

大部分青少年在十几岁这个青春期内都会长痤疮，痤疮不容易治愈，但幸运的是一般在二十几岁痤疮不用治疗也会消失不见。痤疮也分为多种程度，如果情况恶劣或者突然爆发，最好能够去当地的皮肤站寻求治疗，以免在光滑的脸上留下疤痕或是坑洼。平时在饮食上要注意少吃或绝对不吃太油腻、特别辣或者非常生鲜的食物，否则容易加重本来就分泌过多的油脂，使痤疮生长更为旺盛繁密。不要熬夜，熬夜容易影响身体内分泌的正常平衡，也会加重痤疮。平时可以多煮食绿豆粥，可以泻火，对于痤疮治疗很有帮助。