婴儿要多大才可以吃盐

婴儿食盐摄入有年龄和时间上的要求，如果食盐摄入过早，容易导致婴儿肾脏等方面的问题。如果吃得太晚，孩子挑食对健康也是不利的。由于婴儿体质等方面存在差异，所以在具体食盐的时间上往往有细微的差别，2岁以下的婴儿饮食坚持“月龄越小越少”的原则，可多选择新鲜水果或菜泥，另外成人食盐的摄入量也不必太多，因为很多食物中的盐已经满足了婴儿这个阶段食盐的需要。