肌腱一旦发生了断裂,患者的第一反应一定是疼,肌腱是连接骨头和骨头的肌肉组织,在人体的运动中发挥着非常重要的作用,所以一旦出现肌腱断裂必须马上到附近的医院,找专业的医生进行检查,严重的还好打上石膏加以固定,如果不是很严重的话,只要在平时多多注意,养伤的时候不要再剧烈运动就可以了。在饮食上患者应该多吃一些富含蛋白质的食物,从而促进肌腱的恢复。
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