胃口胀气应该怎么办呢?

关键词:胃口胀气原因治疗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我经常吃饭的时候,都会觉得胃口胀气,感觉很饿的时候,吃一点点就很饿,吃不下,很难受,一天才吃一点点,想知道胃口胀气怎么办?

    大众养生网小编解答:

    胃口胀气多数是因为没有注意饮食引起的,吃饭的时候说话,喝饮料的时候导致气体进去肠胃里面,就容易引起胃口胀气的,很多还会引起消化不良,吸收不了等等,胃口胀气首先要改善不良的饮食习惯,多吃一些水果,蔬菜,容易消化的食物来帮助消如果还是没有缓解的话,必要的时候可以服一些促进蠕动的食物,比如吗丁啉等等,每天的饮食要有规律,吃完饭后不能马上坐着或者是躺着,容易引起消化不良,饭后要适当的运动运动,促进蠕动,帮助消化。

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