孩子免疫力差怎么办?

关键词:免疫力抵抗力体质

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 孩子老生病,多数是身体太虚,免疫力差引起的.长期感冒会影响孩子的正常生活和学习,所以家长们要及时做好对策,多给孩子补充一些维生素C和营养来增加抵抗力。平时注意均衡营养,不吃煎炸和彭化食品,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。不要让孩子偏食而导致营养不良。适当运动多晒太阳和呼吸新鲜空气。因为运动可以加快身体代谢,生病期间要多喝水,通过汗液和尿液排出体内的毒素,可以帮助病情的好转,平时注意冷暖添减衣服。

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