血糖高血脂高的人吃什么好

关键词:血糖高血脂高吃什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 事实上很多老年人都有血糖高或者血脂高的问题,而对于这种情况当然也不能够忽视,因为这对老年人的身体伤害是非常大的,一定要注意饮食的控制,对于这类患者来讲,在饮食上应该多吃一些粗粮,因为粗粮中富含非常丰富的维生素无机盐,对于防止血糖吸收过快,以及降胆固醇,都有很好的效果,蔬菜中应该多选择一些黄瓜南瓜,这些食物,非常的可口,而且具有清热利尿的功效。

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