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手脚冰凉泡脚放什么好呢

再賤就再見问:2015-01-16 09:30:52关键词:泡脚手脚冰凉放什么

我经常感觉全身发冷,手脚冰凉,月经日期也非常的不准,听说泡脚可以缓解这些症状,那往泡脚水放一些什么材料好呢?

大众养生网小编解答:

如果手脚冰凉经常感觉到身体寒冷,月经日期还不是很准,多半是因为宫寒体恤,气血不畅导致的,需要活血化瘀促进血液循环,所以泡脚是非常好的治疗方法,在水里可以放一些红花大枣生姜等等能够补气补血的材料,黄芪等中药也是可以放进去的,每天晚上睡前泡泡脚,不仅能够促进血液循环,还能缓解压力,放松身心,在放一些还能消炎杀菌,才能保证健康。

小编推荐 :
1、可以一边泡脚一边敷面膜吗?
敷面膜和泡脚是没有什么冲突的,敷面膜是对脸部起到保养的作用,而泡脚是对身体起到作用。泡脚和敷面膜这两个是可以同时进行的,但是做面膜最好是躺着,躺着的时候皮肤吸收是最好的,泡脚可以促进身体的作业循环,而敷面膜可以很好的清洁皮肤深层的垃圾,从而让皮肤变得更加的水嫩,泡脚和面膜是可以同时进行的,但是是一定要注意时间,泡脚时间不可以超过半个小时,而敷面膜最长不能超过15分钟。 ...[查看全文]

2、艾叶加姜泡脚好处
泡脚是很多人喜爱做的事情,泡脚对身体各方面的缓解有很好帮助,不过在泡脚的时候,也是要注意方式方法,泡脚的时候可以添加一些药物,这样对治疗身体一些疾病有很好帮助,因此艾叶加姜泡脚是不错之选,这样的做法对身体好处比较多,同时也利于睡眠的改善。 艾叶加姜泡脚好处: 首先,艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿,祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微...[查看全文]

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