柠檬可以直接吃吗

关键词:柠檬美白直接吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的皮肤很黑,最近想用柠檬来美白,但是我每天工作比较忙,有时候都闲不下来跑去泡柠檬水,想要直接吃柠檬,不知道可以吗有没有副作用?

    大众养生网小编解答:
    柠檬可以直接吃,只要你的肠胃没有问题,就不会害怕柠檬中的酸性刺激。柠檬的味道往往特别酸,直接吃会很难下咽,而且长期吃酸甚至会腐蚀牙齿,建议喝柠檬水加温水冲泡,如果还嫌酸,可以加适量的白糖。每天早上喝一杯柠檬水,能帮助肠胃清肠排毒,抑制皮肤内黑色素的生成,能达到滋润皮肤、美白的好效果。

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