寒性体质如何减肥呢?

关键词:寒性体质体质减肥

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我对自己的体重很不满意,用过很多方法减肥,但都没什么效果。我是寒性体质,减肥应该也要分体质的吧,我想知道寒性的体质如何减肥?

    大众养生网小编解答:

    减肥方法虽然众多,却也需要根据每个人不同的体质而选择不同的方法。对于寒性体质来说,方法不可以瞎用。平时在饮食方面要注意多吃温性食物,生冷的食物最好是少吃或者不吃。平时可以采取多锻炼运动的方法来燃烧脂肪从而达到减肥的目的。

    大众养生网小编解答:
减肥的方法虽多,但也需要根据每个人的体质而选择不同的方法。对于寒性体质的人来说,方法不能盲目使用。平时在饮食方面要注意多吃温性的食物,少吃或者不吃生冷的食物。平时可以多做运动来燃烧脂肪,从而达到减肥的目的。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答



热门问题


微信扫一扫