最近老是头晕该怎么办？

头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。最好能到正规的医院给身体进行一个体检，并且日常生活中多注意起居的规律性，避免熬夜，在食物方面食用一些有安神作用少刺激的食物。