亚健康应该如何保健
文章导读
因为海参内含有18 中氨基酸和铁、铜、钙、锰等20多种微量元素，是高级滋补营养品，既适用于中老年人滋补养生，也适用于白领补益气滋阴补肾。对于长期处于亚健康状态的白领人士来说，适用海参可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。
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