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安全期的计算

作者:养生专家 时间:2013-02-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  女性的生理周期有安全期和排卵期之分,在安全期内进行夫妻生活不容易怀孕,而在危险期进行夫妻生活,受孕的可能性会大大增加。一般来说,女性排卵期的前后五天之内是危险期,那么我们又怎样根据月经周期来进行安全期的计算呢?

  安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

  避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。

  女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

  当然安全期的计算仅限于月经周期稳定的女性朋友,对于那些月经来潮日期无规律,排卵期无规律的女性朋友来说,安全期的计算方法并不适用。此外服用药物等外界因素也会影响到女性的月经周期,所以在安全期避孕失败的例子也不少见。

  还有一种叫做绝对安全期的说法,就是月经来潮前的头三天和月经结束后的头三天,这个时间段进行性生活基本上不会怀孕。当然安全期的计算是建立在稳定的月经周期基础之上的。如果月经周期不稳定,那么最好采用安全可靠的避孕方法。

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