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月经不调食疗

作者:养生专家 时间:2013-05-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

月经可以说是女性健康的晴雨表,对于女性来说月经不调就有可能会引起很多的妇科炎症,如果长时间不治疗的话,对女性身体的危害也是很大的。当然了引起女性月经不调的原因是多方面的,因此对于女性来说只有对策治疗才能让女性朋友远离月经不调的烦恼。

月经不调食疗

临床上治疗月经不调的方法有很多,但是对于女性朋友来说食疗是最人性化的一种治疗月经不调的方法,那么生活中有哪些治疗女性月经不调的食疗方呢?

  月经不调的食疗方: 1.大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症

  2.鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症

  3.红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

  4.当归生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

  5.米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

  6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后 7.龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调 8.雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。 9.鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。 10.陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者

女性朋友们日常如果有月经不调的症状的话一定要及时的治疗,千万不要以为月经不调不会痛,因此就几乎忘了月经不调的烦恼了,同时对于那些有月经不调烦恼的人来说要学会给自己减压了。

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