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绿豆棒冰

(别名:绿豆棒冰)

简介 绿豆棒冰是用绿豆、绵白糖、糯米粉等做成的一种冷饮食品。绿豆棒冰中的主要成分是绿豆和水,食用后能起到解暑清热,补充水分的功效。

季节全年

1

孕妇能吃吗

能吃,但不能长期食用绿豆。
绿豆性寒,孕妇不宜过多食用。

2

功效和作用


健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力、清肺润肺、消暑解暑

3

营养价值

清凉消暑

绿豆棒冰中的主要成分是绿豆和水,食用后能起到解暑清热,补充水分的功效。

4

上火吗

不上火

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

绿豆棒冰可以打开包装直接食用。
绿豆棒冰还可以打碎做成绿豆奶昔食用。

8

禁忌人群

肠胃不好的人群禁食绿豆棒冰。

9

适宜人群

一般人群均可食用绿豆棒冰。

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保存方法

绿豆棒冰应置于冰箱冷冻保存。

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挑选技巧

绿豆棒冰好的成暗绿色,豆沙细腻口感甘甜。

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制作技巧

绿豆在熬煮的过程中、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。可以防止中毒

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