孕妇能吃吗
可以食用,避免吃太甜和太油的糕点,比如曲奇、巧克力等最好少吃,因为太甜容易诱发妊娠糖尿病。
2功效和作用
健脾养脾、提高免疫力
营养价值
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
上火吗
不上火
5副作用
无副作用
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
牛柳蛋汉堡可以直接食用或者搭配咖啡、牛奶等同食。
8禁忌人群
牛柳蛋汉堡无特殊食用禁忌。
9适宜人群
一般人群均可食用牛柳蛋汉堡。
10保存方法
牛柳蛋汉堡置于阴凉冰箱密封保存即可。
11挑选技巧
好的牛柳蛋汉堡牛肉饼新鲜,滑嫩多汁,蔬菜丰富有蛋香
12制作技巧
牛柳不适合长时间翻炒,会影响滑嫩的口感