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抓住几个美容的黄金期,让你美丽一生

作者:liumengyun 时间:2016-06-29 11:11:13 来源:大众养生网
文章导读

美容是每个爱美女人的必修课,抓住下面几个黄金期,让您获得事半功倍的美容效果。

①第一时间段是月经初潮时期。

在雌激素的启动下,这时第二性征迅速生长发育,体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下,科学地调整膳食结构,勤上运动场,可使体质“更上一层楼”,抗病能力大大提高。

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