猪脚炖什么丰胸

作者:xiaoxiao2018  时间:2019-06-16 16:53:34  来源: 大众养生网

猪脚也就是猪蹄,是一种在如今受欢迎程度越来越高的食物。猪蹄的营养价值是比较高的,功效作用也非常多,比如说,吃猪蹄对于女性而言,是可以达到丰胸的效果的。当然,如果在烹饪猪蹄的时候,加入一些其他食材,丰胸效果会更好。下面,就为大家推荐几种猪蹄丰胸食谱!

猪脚炖什么丰胸

一 黄酒炖猪蹄

材料:猪蹄,黄酒,花生米,姜葱

做法:把花生米洗干净备用,猪蹄去甲后切成两半后洗干净剁块。拿出一个锅加入适量清水烧热后加入猪蹄,烫上三十秒后捞起放凉。

锅里换一锅干净的清水,加入猪蹄块,花生米,黄酒以及姜葱等食材。用大火煮开后改为小火,慢慢熬煮到猪蹄变软变烂即可出锅。

二 山药炖猪蹄

材料:猪蹄,新鲜山药,花生,食盐

做法:把山药洗干净后去皮切块备用,猪脚洗干净切块后加入锅中放入适量热水烫一下,捞出来沥干水分。把锅洗干净后加入猪脚,花生以及山药块,加入适量清水和食盐用中火一直慢炖到猪脚软烂即可。

猪脚炖什么丰胸

三 黄豆炖猪脚

材料:黄豆,猪脚,酱油,料酒,红糖,葱姜,盐,桂皮,八角,鸡精

做法:黄豆需要提前五小时泡发,把猪脚用水煮开后把水倒掉,建议煮两次,目的是为了去腥去浮沫。拿出一个高压锅加入猪蹄,黄豆以及其他所有材料,再加入清水,水位要没过猪蹄。

用大火煮开后改为小火炖煮到猪脚变软即可开盖,最后加入鸡精再用大火收汁即可完成!

猪脚炖什么丰胸

四 猪蹄汤

材料:猪蹄,山药,红枣,姜葱,食盐

做法:每种猪蹄的食谱做法都需要把猪蹄洗干净去腥后切块哦,处理好猪蹄后,把山药去皮切段,红枣泡一会后,姜葱切片或切末都OK。拿出干净的锅加入适量清水,随后加入猪蹄,红枣和姜片。用大火煮开后改为中火炖上一个半小时,最后加入山药和盐再煮半小时即可出锅。

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