土豆其实是一种食物，但是正确的利用土豆，也可以帮助自己起到去黄褐斑的效果，以及帮助我们呵护肌肤的作用，用土豆制作面膜，会让我们的肌肤更加的光滑细腻。
1、 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。还具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
2、土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素;，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素;这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用;能有效帮助女性身体排毒;其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。
3、 生土豆面膜具体的做法是：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻色斑，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。
要想去除黄褐斑，就要注意内外的调养，可以经常的做一些护理来进行美白，比如可以自己做一些美白的面膜，每周两次敷脸，就可以淡化黄褐斑。像牛奶、蜂蜜、猕猴桃汁、柠檬、
女性到了一定的年纪之后，身体内部的代谢是会发生一定的变化的，尤其是内分泌的情况会发生一些紊乱的现象。现在是体内的排毒小狗不好的话，会导致很多的毒素在体内积累。后
想要去除黄褐斑，首先得明白为什么会引起黄褐斑。黄褐斑一般都是由于内分泌异常，体内毒素堆积，从皮肤表面所显现出来的，这也是为什么女性得黄褐斑的几率比较高的原因。所
黄褐斑的话，如果单纯的去靠葡萄籽来治愈是不可以治愈的。黄褐斑在中医里面是因为血瘀引起的，我们建议您吃一些温经活血的药物，选择一些这样的中药来进行治疗，葡萄籽是一
桑葚当中提取出来的油是治疗黄褐斑最有效果的一种物质。而且现在的桑葚膏也是有这种功能的。一般来说，桑葚乃是中老年人健体的良药，人体衰老长斑多半是因为氧自由基导致的
狼狽了自己问#我今年只有26岁，但是不知道为什么我的脸部已经出现了黄褐斑，让我非常的苦恼，于是我想知道有哪些去除黄褐斑的小妙招呢？大众养生网小编解答：在现实生活
