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8个瘦腿方法 15天见效

作者:北晓博 时间:2014-09-02 10:38:34 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

4、抬腿

双腿抬起呈90度贴在前面上,这样对瘦小腿很有帮助,特别是对常坐办公室的女性,一天工作下来,腿部会有点浮肿,最适合像办公室白领这样的运动少的MM。

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