太全了！身体缺啥补啥自己看
文章导读
二：看眼
1、眼球发黄，肝脏不好，补VE
2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂;
3、白眼球发蓝的人贫血，补铁片;
4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂(VC、V E、胡萝卜素A);
5、夜盲，结膜上皮角化，补VA;
6、眼结膜充血，畏光，补B2;
7、眼毕脱氏斑，补VA;
8、预防白内障，补VC，VB2，胡萝卜素;
9、预防近视眼，补钙镁片;
10、眼带、黑眼圈，补VE，蛋白质透明脂酸钠;
11、看电视睡觉，补蛋白质粉
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