红枣枸杞茶的做法

作者:养生专家  时间:2013-05-02 00:00:00  来源: 大众养生网

  红枣枸杞茶的做法是什么。红枣不用多说,大家都知道到了8、9月份就可以成熟的枣,它也叫做是大枣。刚摘下的红枣吃的话味道很甜很脆,如果经过晒过之后的红枣就会变得质软,但是红枣的价值是很大,无论是食用,药用都具有着很高的价值,并且红枣的经济利益也很高。而且红枣的吃法很多,红枣枸杞茶就是其中一种。

红枣枸杞茶的做法

 

  红枣枸杞茶的做法是怎样的,对于红枣枸杞茶的主要原料就是红枣和枸杞,辅料就是冰糖。在红枣枸杞茶中红枣和枸杞起到很大的作用。所以红枣枸杞茶的功效与作用很多。

  用料:红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖

  做法:非常简单

  1)先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下.

  2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁.

  3)用滤网滤去果肉渣.

  4)将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了.

  还有一种方法

  原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

  功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。

  红枣枸杞茶的做法,我们给大家介绍了两种做法,无论是哪种做法的红枣枸杞茶,都会给我们带来很大的功效。比如说它可以起到养血安神的效果,可以起到补气的效果等。红枣枸杞茶是一种滋补品,对养生能起到很好的效果。

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