如果是自己流鼻涕持续很长的时间就要先到医院做个全面的身体检查，就可以确诊引起流鼻涕的具体病因，大部分想要治疗这种情况都是会使用到脱敏疗法，这种治疗方法效果是非常显著，但是见效却没有其他的药物那么快，所以人们不能够半途而废，大概需要坚持两年以上的治疗时间。
1.持续时间长。 减敏疗法需要用很长时间，舌下脱敏疗法一般两年，皮下注射脱敏疗法至少三年。皮下注射脱敏疗法前半年每周一次，而后两周一次到最后的一月一次，否则的话会前功尽弃或者需要花更多的时间来治疗过敏性鼻炎。
2.对药物浓度的不耐受。 舌下脱敏是每天用药，不耐受情况较为轻微。皮下注射脱敏是将 过敏原注射进患者体内使产生耐受力，因此可能会有全身反应，患者注射后半小时应该留在医院观察，以便有紧急情况如呼吸急促、皮肤红肿发痒能尽快处理。
3.过敏个体差异比较大，临床有效率在80%。 减敏疗法并非能够100%根治过敏性鼻炎，但是是唯一一个治本的方法。
4.在 脱敏治疗期间如果有过敏症状需要及时配合控制症状的药物治疗。 如果 减敏疗法情况稳定，只需要做注射治疗就好，如果天气骤变或感冒了，在加以药物以及局部治疗。
5,起效比较慢。 由于脱敏治疗至少需要坚持两年，一般起效时间是3-9个月。
温和、不伤鼻腔组织，且能较为彻底地清除鼻涕。
方法：
用4.5克不含任何添加物质的纯盐兑500毫升清洁温水。将兑好的盐水灌入洗鼻壶中。将壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一边，让水流从另一边鼻孔流出。取下洗鼻壶，稍用力分别擤两边鼻子。在另一边鼻孔重复相同动作，直到两边鼻道均清洗干净为止。
可预防和治疗 感冒、 鼻炎（机械性病变鼻炎可能因存在肿瘤细胞的参与而导致 洗鼻效果不如普通鼻炎）、鼻源性 咽炎、 痰多，可预防各种流感、 肺结核等各种呼吸道传染性疾病，以及 尘肺等职业性呼吸道疾病。
