一点小事就焦虑可能是心里压力大、缺乏自信、抑郁症等原因引起，需要根据不同的病因对症治疗。
1、心理压力大：长期处于紧张的状态会导致心情烦躁，可能会增加心理的压力，压力无法释放时可能会出现焦虑的症状，需要调整好自身生活方式，减轻生活压力。
2、缺乏自信：本身缺乏自信心发生事件的时候会出现严重的心理障碍，经受一点挫折就会出现焦虑心理，可以通过心理医生进行辅导，能够增强自信。
3、抑郁症：有抑郁倾向也可能会出现遇到事情焦虑的反应，可能和遗传因素、环境因素有关，可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、地西泮片等药物治疗。
除此之外，也不排除是焦虑型人格障碍等原因引起，需要到专业的心理医院进行相关咨询。
服用抗焦虑药时，必须避免饮酒。因为抗焦虑药本身就有一些副作用，如果在服药的时候喝酒，酒精会刺激患者的精神，会使身体的血液循环加快，严重的话，会导致人的呼吸系统受
西洋参是有一定的滋补身体的功效的，服用西洋参要考虑到季节的关系，一般使用西洋参最好的季节是在春天和夏天，这时候天气比较干，比较适合身体的滋补效果，对于那些口干舌
焦虑症与抑郁症同属于精神科疾病，两种疾病的临床反应有极大的相似之处，但是总的来说还是有较大差距的。焦虑症患者常常是处于心烦意乱以及惊恐紧张等一类不良心理状态之中
焦虑症是一种非常普遍的心理疾病，它的治疗主要分为几步，第一步就是需要服用药物治疗，需要服用一些抗抑郁的药物和一些安神的药物进行调理和保持情绪的稳定，第二步就是需
焦虑症是会有可能导致手脚冰凉的。但是手脚冰凉的主要原因是因为人们在冬天或者是秋天的时候身体因为外界温度的下降导致了自己的血管收缩，手脚的神经末梢的血液循环得不好
焦虑症不是精神疾病，他不是同一种的疾病。一般来说焦虑症主要是指身体或者是心理上面出现的一种某种焦虑，精神病多数是因为大脑不正常，引发的一种肢体上面出现的疾病。焦
