哮喘胸闷气短怎么办

作者:shengli  时间:2019-04-24 22:08:59  来源: 大众养生网

一般情况下,哮喘胸闷气短可以通过多注意休息,保持情绪舒畅,合理饮食等方法进行改善,缓解不适的症状。

1、多注意休息:可能是由于剧烈运动导致的,建议多注意休息,保证充足睡眠。

2、保持情绪舒畅:可能是由于情绪不当导致的,建议注意保持良好的心情,避免情绪过于紧张。

3、合理饮食:可能是由于饮食不当导致的,建议注意合理饮食,避免接触刺激性的气味。

此外除了这些方法,还可以通过使用药物等方式进行改善,在平时养成良好的生活习惯。

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