身体正常情况下是非常柔软的，但是有些人因为生活作息等问题会造成身体某些部位比较僵硬，这就是身体出现老化的现象。小腹硬怎么回事呢?小腹如果是饭后出现硬的感觉，可能是饮食不当造成的，如果是经常性的僵硬，可能是一些疾病导致的，具体的一起来了解下吧。
一、概述
身体出现了某些方面的疾病，应该及时进行检查和治疗，根据患者的病因不同进行合理调整，有的患者如果经常的腹部硬硬的感觉，可能是由于小腹部有胀气引起的，这些如果出现了胃肠功能紊乱或者消化不良可能会引起患者出现了腹部硬硬的感觉，对患者日常生活会有很大的影响，合理的检查和治疗，根据病因的不同进行合理的用药，缓解病情。
二、步骤/方法：
1、 有的患者如果出现了肚子硬硬的感觉，也可能是由于患者长时间饮食不当导致这一现象，经常吃一些不易消化的食物，都可能会引起肚子硬硬的感觉，所以应该及时通过按摩的方法来缓解病情。
2、 肚子硬硬的诱发原因是非常多的，也可能是由于结肠炎等疾病引起的这一现象，如果患者出现长时间的便秘，可能会引起肚子硬硬的感觉，患者出现了慢性胃炎，会引起消化不良的产生，会引起腹部胀痛的症状。
3、 肚子硬硬的是一种比较常见的现象，应该及时的按摩的方法来缓解，病情又严重非常复杂的，有的患者如果出现了脾胃虚寒，或者是出现了胃肠胀气，都可能会引起腹部硬硬的感觉。
三、注意事项：
肚子硬硬的症状是非常明显的，最好应该及时进行检查和治疗，平时多注意饮食方面的安排，多吃一些水果和蔬菜，避免出现了消化不良的产生，有效的预防肚子硬硬的感觉。
