哭到想吐怎么回事

作者:shengli  时间:2019-02-20 13:36:43  来源: 大众养生网

哭到想吐通常是由情绪过于激动引起的生理反应,情绪激动时可以刺激胃部神经,导致恶心和呕吐的感觉。

如果感到恶心,可以尝试以下方法缓解症状。如果正在进食或者感到恶心时,停止进食可以减轻恶心感。找一个安静、舒适的地方休息,放松身体和心情,有助于缓解恶心。小口小口地喝一些清水,可以有助于稀释胃中的胃液,减轻恶心感。慢慢地进行深呼吸,吸气时要用鼻子,慢慢地呼气,可以帮助放松身体和缓解恶心感。

如果恶心感持续严重或伴随其他症状,建议咨询医生的意见以获取进一步的诊断和治疗建议。

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