长期盗汗对身体的危害有哪些

作者:taotao2018  时间:2019-02-18 22:28:14  来源: 大众养生网

长期盗汗可能会导致身体免疫力低下,而且还会出现电解质紊乱。

1、身体免疫力低:长时间盗汗可能会导致阳气外泄,容易出现阳气不足,可能会产生浑身无力腰、膝酸软以及失眠多梦的现象,影响到正常的生活,自身对外界的抵抗能力比较弱,容易触到细菌病毒的感染,容易出现感冒和发烧的现象。

2、电解质紊乱:长时间盗汗可能会导致身体当中的水分大量的排出体外,容易导致人体当中的阴液不足,可能会出现电解质紊乱和脱水的状况,所以在出现盗汗以后,需要及时到医院进行全方面的治疗方法。

盗汗的原因比较多,可能是在生活当中经常挑食或者是营养不良所引起的,因为有可能是失血过多,可以在医生的指导下,口服补气血的药物进行调理,比如补中益气丸能够改善气血亏虚的现象,同时还要适当参加体育锻炼,能够提高个人的免疫,要定期到医院进行血常规检查,随时观察身体的变化,饮食要注意做到营养均衡多样化为主,多吃一些优质蛋白质的食物,尽量不要长时间熬夜。

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