荨麻疹应该多吃胡萝卜、黑木耳等食物，必要的时候也可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
一、食物
1、胡萝卜：胡萝卜中含有了丰富的维生素a成分，吃过之后能够调节细胞功能平衡，可以减轻荨麻疹的症状。
2、黑木耳：黑木耳属于天然的滋补剂，里面富含的丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动排出体内的毒素，减轻荨麻疹的症状。
二、药物
1、氯雷他定片：属于抗过敏的药物，通过用药之后能够减轻荨麻疹以及皮肤瘙痒疾病。
2、盐酸西替利嗪片：属于抗组胺药物，通过口服药物之后能够降低组胺的浓度，用于治疗荨麻疹疾病。
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