荨麻疹患者要多吃一些维生素C的食物，维生素C可以帮助皮肤修复，水果中含有维生素C比较多，所以应该多吃一些水果。香蕉、甜橙、番石榴等水果是荨麻疹的最佳选择，荨麻疹患者要注意自己的皮肤卫生，也要根据医生的建议及时用药。
一、对于荨麻疹患者，女性应尽量少吃苹果、排骨玉米汤、甜酒鸡蛋汤、甜酒鸡蛋汤等，建议女性朋友要少吃一些含钾、铁的食物，如：红枣莲子汤、排骨玉米汤、甜酒鸡蛋汤等。
二、荨麻疹患者可吃哪些水果，一般是香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴、奇异果等水果，每天可以换吃早、中、晚三个水果；如果体质好的女性，苹果、梨等水果也可以吃。
三、除有些水果不能吃外，患者要注意一些发物，不要因为贪吃导致症状加重。
避免食用辛辣刺激性食物，不要喝酒。饮食要清淡。起病原因不明时，除了不能吃上述刺激性食物外，还要仔细检查是否吃了高蛋白的食物，特别是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。
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